Din hud och årstiderna – så anpassar du rutinen under året
Precis som du byter kläder när årstiderna skiftar, behöver också din hud en uppdaterad rutin. Temperaturväxlingar, luftfuktighet och solljus påverkar hudens behov. Genom att förstå hur huden reagerar på olika årstider kan du stötta den bättre – och behålla lystern året om.
Vår: Dags för återhämtning och balans
Efter vintern kan huden kännas torr och livlös. Satsa på skonsam exfoliering och återfuktning. Det är också ett perfekt tillfälle att börja med kosttillskott som Skin Therapy, som stöttar kollagenproduktionen inför sommarens ökade UV-exponering.
Sommar: Skydda och ge näring
Solen är starkare, dagarna längre och huden kan bli fetare och mer benägen att få blemmor. Håll hudvården lätt och boosta med antioxidanter – både i hudvård och genom kosttillskott. Skin Therapy med C- och E-vitamin hjälper till att neutralisera fria radikaler från solens strålar.
Höst: Reparera och bygga upp
När temperaturen sjunker kan huden bli känsligare och torrare. Satsa på återuppbyggande produkter och näring inifrån. Zink, biotin och selen – alla ingredienser i Skin Therapy – hjälper huden att återhämta sig efter sommaren.
Vinter: Återfukta på djupet
Kall luft och inomhusvärme gör huden extra torr. För att motverka stramhet och glåmighet behöver du både yttre och inre återfuktning. Aminosyrorna och mikronäringsämnena i Skin Therapy hjälper huden att behålla sin elasticitet och lyster trots vinterklimat.
Att justera din hudvårdsrutin efter årstiderna – inklusive rätt kosttillskott – är ett enkelt sätt att stärka hudens försvar och bevara glowet, oavsett väder.